マラソン2年生のラン活日記

ラン活といってもランドセルを探す活動じゃなくてランニング活動です。運動音痴で転勤族の母(2014年生まれ男の子育児中・体育2)が走る記録です。さして役には立ちません。


2018-08-29から1日間の記事一覧

湘南国際マラソンまであと94日、やっと一人でも1時間続けて走れるように。

レース本番まで94日、やっと1時間ラン 湿気は相変わらず多いものの、やっと過ごしやすくなってきました。朝5時前からランしてきました。まだ8月ですが、4時半だとさすがに外は真っ暗でした。結果はこちら。やっぱり60分走るとVO2max値でますね。フルマラソン…