マラソン一年生のフルマラソン挑戦記録

運動音痴で転勤族の母(3歳児育児中・体育はずっと2)が2018年冬に開催されるフルマラソンに挑戦する記録。2018年6月から走る練習を始めました。


この時期のジョギングって…朝でも暑いよね!!!(当たり前)

runkeeperというアプリで朝からジョギングしてみました。
本番まで6か月、まだ3㎞しか走れません。
(後半2㎞は歩きました)
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ママの皆さん、いつ走ってるの?

皆さん、いつ走っているのでしょうか?

  • 夜は夫の仕事が遅いので、子どもが寝ている時間に走るのは無理
  • 朝に走るしかない!
  • 朝は5時起きしてるけど、ブログ書く時間なんだよね…。
  • さらに時間の使い方を工夫する必要がある
  • とりあえず朝走ってみよう。
  • 日焼け止めを塗るのを忘れる
  • 朝5時半でも暑い!
  • キャップか帽子が欲しい
  • ジョギングして帰宅後は、少し(15分程度)はゆっくりしたい…。
  • ゆっくりしたらシャワーに入りたい。
  • 6時半には朝の準備をしなくてはならない!

というわけで、主婦の時間割を組みなおそうと思っているところです。

bun-ten.com

昨日は筋トレメニューを習ってきたので、家でやりたいと思います。
梅雨、どうしよう?

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